대장암 증상 대장암 자가진단 대장암 초기증상 함기백 소화기 내과 전문의 엄지의제왕 216회

엄지의 제왕 216회

속 편한 장 건강법

배가 빵빵하면 대장암?

방귀냄새가 지독할때

병원 검진이 필요하다.

평소 원활한 방귀배출은

장이 건강하다는 증거

대장암 자가진단

방귀 냄새가 지독할때

갑자기 변비가 생겼을때

대변이 가늘어지고 피가 날때

변이 가늘어지고

혈변이 나올때

대장암을 의심해볼수 있다.

평소 식습관으로 막을수 있는 암

대장암 위암을 막아주는 식습관

암 위험을 높이는 식품을 줄이고

대체 식품이나

암 예방 식품을 먹는다.

대체식품 - 흰색의 육류, 찌거나 삶은 조리법

암 예방 식품 - 유산균, 섬유질, 칼슘, 비타민 디, 채소, 과일 

반면

짠 음식과 탄 음식은

위암을 유발할수 있다.

2017/03/07 - [건강] - 엄지의제왕속편한장건강법 찬물먹으면 설사 배에 가스가 차서 배가 아파요 배변후 잔변감

2017/03/07 - [건강] - 엄지의제왕 아로니아 아로니아 마주스 엄지의제왕속편한장건강법 마쥬스

2016/12/14 - [건강] - 내몸사용설명서 해독 마 바나나 올리고당 장해독 위해독 독소배출 해독주스 만드는 법