몸신 레몬밤 로즈마린산분말 레몬밤분말다이어트 레몬밤하루권장량 레몬밤 섭취방법 레몬밤가루효능

나는 몸신이다 160회

셀룰라이트 완화에 도움을 주는 식품

레몬밤

레몬밤 맛은

시원하고 상큼한 맛

레몬밤 잎

레몬밤은 허브의 한 종류

레몬밤은

허브 식물이며 

잎에서는 민트향이 나고

맛은 달콤한 레몬 맛이 난다

레몬밤 안에 들어있는 로즈마린 산

항산화 성분

활성산소를 제거하고

항염증 항암

내장지방 세포의 크기를 줄이는데 도움을 준다

라벤더보다 약 21배 더 많이 들어있는 

레몬밤 속의 로즈마린 산 함량

레몬밤 효능

내장지방을 줄이는데 도움을 준다

로즈마린 산 하루 복용해야 하는 양

하루에 32.4mg

레몬밤에서 추출한 

로즈마린 산 농축 분말로 섭취하면 

쉽고 간단하게 먹을수 있다

레몬밤 농축 분말 일일 섭취 권장량

하루에 약 1.38g 섭취하면

내장지방을 줄이는데 도움을 준다

레몬밤 가루 먹는 방법

레몬밤 차 만들기

따뜻한 물에 레몬밤 가루 반 티스푼을 넣고 잘 저어준다

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