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엄지의 제왕 208회
12월 27일 화 방송
피로 날리는 내 몸 활력 충전법 공개
피로를 단번에 없애는 혈자리는?
용천혈을 자극해주면
기운이 충전되고
피로 나른함이 해소된다.
용천혈 위치는?
용천혈을 자극하면
정신을 맑게 만드는 효과가 있다.
중국의 장수왕인 건륭황제의 건강체조법인
용천혈 자극법
피로회복 원기충전
장수에 도움되는
용천혈 위치
발가락을 살짝 굽혔을때
쏙 들어가는 부분
응급상황시
의식 회복을 돕는다고 알려진 용천혈
엄지손가락으로 용천혈을 3~5초 동안 눌러준다.
횟수는 100번 반복
소동파는 매일 용천혈을 200회 마사지 한걸로 유명하죠.
꾸준히해야 효과를 볼수 있는 용천혈 지압
용천혈을 중심으로
발가락 끝에서 발 뒤꿈치까지 일직선으로
36회 반복 지압해준다.
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