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내몸 사용설명서 101회
관절 통증 잡고 골밀도 높이는 이것은?
뼈 회춘을 돕는
홍화씨
홍화씨 먹는 방법
물 1.8리터에 홍화씨 3숟가락을 넣어
30분 끓인다음 수시로 마신다.
홍화씨를 가루로 만들어 각종 음식에 넣어먹는다.
찌개나 무침 등
각종 음식에 활용 가능한
홍화씨 가루
홍화씨 부작용
홍화씨는 소량만 사용해도
경락 소통과 혈액 순환에 효과적이다.
다량을 먹을 경우
강력한 어혈 배출 작용을 하게 된다.
다량을 먹으면
자궁을 수축시키고
분만을 촉진한다.
생리 양이 많고
임신중인 경우엔
홍화씨를 먹지 않는게 좋다.
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