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나는 몸신이다 117회
폴리페놀이 듬뿍 들어있는
풋사과
군살을 줄여주는
풋사과 다이어트
풋사과청 재료
말린 풋사과
풋사과 가루
레몬
물
꿀
통계피
냄비에 물과 꿀을 같은 비율로 넣고
잘 섞일 정도로 데워준다
말린 풋사과와 계피를 담은 유리병에
풋사과 가루를 한스푼 넣는다
레몬을 넣어준다
방부제 역할
데운 꿀물을 유리병에 부어 완성
풋사과청으로 즐기는
풋사과차
폴리페놀이 들어있어
건강에도 좋고
군살 제거에도 효과적이다
풋사과에 들어있는
타닌 루틴 성분
노화를 촉진시키는 활성 산소를 제거한다
항균 작용이 뛰어나다
모공을 수축시키며
피부 건강에 도움을 준다
풋사과 속 폴리페놀
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